Nabór

Nabór na sekcje wspinaczki sportowej jest ciągły. Dzieci, które mają doświadczenie wspinaczkowe mogą dołączyć do sekcji w każdym momencie w roku (przyjdź i daj nam ocenić). 

Dla początkujących (od zera!) wspinaczy nabór trwa przez miesiące:  wrzesień i styczeń.

Kryteria naboru ciągłego:

-Nie ma określonego poziomu wspinaczkowego, patrzymy na zaangażowanie i chęci ( poziom wspinaczkowy wzrośnie wraz z trenowaniem pod naszym okiem ;) )

-wiek dziecka między 7 a 17 r.ż

Czas trwania treningów:

Grupy 7-9 lat 1h

Grupy 9-12 lat 1h 30 min

Grupy 13-18 lat 2h

Zajęcia dla najmłodszych mają charakter rekreacyjny. Mają na celu zbudowanie sprawności ogólnej. Kładziemy nacisk na rozwój równowagi, koordynacji ruchowo-czuciowej, siły, wytrzymałości. Jednocześnie uczymy techniki wspinaczkowej, aby przygotować zawodników do dalszych treningów. Im bardziej zaawansowana grupa i dłuższy staż zawodnika tym treningi stają się bardziej wymagające. 

Nasze sekcje to nie tylko wspinanie, na treningach jest także czas na ćwiczenia na siłowni z wolnymi ciężarami jak i z ciężarem własnego ciała (ćwiczenia na drążkach, kółkach).

Wspinaczka wymaga dużej sprawności ciała, także na treningach jest dużo elementów z gimnastyki sportowej. 

Poza rozwojem sprawności dbamy o rozwój charakteru młodych sportowców. 

Wspinaczka kształtuje wytrwałość w dążeniu do celów dalekich i tych bliskich, cierpliwość i systematyczność. Uczy szacunku do przeciwnika jak i przyrody, pokory po przegranej i radości po zwycięstwie. Zależy nam na tym aby zawodnicy byli odpowiednio zmotywowani w sporcie i w życiu, gdyż tylko dzięki temu można osiągnąć sukces. 

Wspinaczka sportowa, mimo indywidualnego charakteru sportu, bardzo zbliża ludzi. Nasze grupy sportowe to dzieciaki, które są zmotywowane ale także nawzajem wspierające się. Razem na treningach, na samodzielnych wypadach wspinaczkowych, na wyjazdach sekcyjnych w skałach, na zawodach. Ekipa jest potrzebna, poczujesz przynależność.

Trenerka Adriana Piotrowska

tel. kontaktowy: 575768108

Trener Jan Garbacz

Tel. kontaktowy: 662180099

cm.climbmind@gmail.com